Apfelmus

Ich hab gelesen, dass geriebener Apfel gegen Durchfall hilft (also stuhlfestigend ist) und gekochtes Apfelmus gegen Verstopfung (stuhlauflockernd).
Da Lucas öfter zu fester Stuhlgang hat, habe ich heute Apfelmus gekocht.

Zutaten (für 4 Portionen):
6 Äpfel
2 EL Beikostöl
2 EL milder Bio-Apfelsaft (100% Frucht)

Die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stückchen schneiden.
Mit dem Beikostöl und dem Apfelsaft pürieren und in 4 Becher verteilen! Am besten gleich eingefrieren und bei Bedarf auftauen!

(Ich selber nehme die Becher von Avent, kann ich nur empfehlen!)